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众发娱乐登录第146期教研简讯
作者:德育处    文章来源:本站原创    点击数:2085    更新时间:2013/1/17    
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德 育 简 讯

 

 

众发娱乐登录政教处              [2012 ]第十三期

20121214                          总第146

内部资料     认真学习     注意保存     期末验收     缺失扣分


  


各位领导、年级部主任、班主任及全体同学们:

随着天气转冷,秋冬季是呼吸道传染病的高发季节,为了保障同学们的身体健康,切实做好冬季呼吸道传染病的自身预防保健工作,学校已要求各班举办一期有关《秋冬季节常见呼吸道传染病预防知识》的黑板报,秋冬季节常见呼吸道传染病有肺结核、病病毒性感冒、水痘、人禽流感、流行性出血热等呼吸道传染病,为了更加引起同学们的重视,现将预注意事项宣传如下:

  第一,注意居室和教室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。天气转冷,一般都不注意开窗开门通风,室内由于得不到充足的氧气和光线,多种病毒、病菌容易滋生和繁殖,极易引发感冒、气管炎等多种呼吸道疾病。因此,应注意常开门窗通风换气,尤其是图书馆、教室、宿舍、机房等,但每次通风时间不宜过长,以15—30分钟为宜,保持空气流通,保证空气新鲜。常开门窗换气,污浊空气可随时飘走,而且室内也得到充足的氧气和光线,多种病毒、病菌也难以滋生和繁殖。

第二,提高室内空气的相对湿度。秋冬空气干燥,湿度较低,易导致病菌的滋生和传播,不少人感觉特别干燥,使人口干舌燥、流鼻血、嗓子疼、皮肤干燥发痒等,削弱了人体上呼吸道的防御功能,诱发各种呼吸道疾病。尤其是气管炎、支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺结核、支气管哮喘等较严重的呼吸道疾病对室内环境比较敏感。其中,空气湿度对呼吸道疾病的治疗影响最大。只有当居室空气湿度达到55%—65%时,才比较有利于各种下呼吸道疾病的治疗和康复。 

第三,加强锻炼,增强体质。避免或减少秋冬季呼吸道疾病机会的根本办法还是加强锻炼,增强体质,提高自身抗病能力,特别是一些自身抵抗力较强的同学,完全可以通过锻炼身体预防呼吸道疾病。锻炼的方式很多,如散步、慢跑、做广播操等等,但不管采用哪种方式方法,都必须遵循因人而异,循序渐进,量力而行,持之以恒的原则。同时,保持正常的生活规律,注意劳逸结合,避免过度劳累,减少心理压力,提高机体抵御疾病的能力。要注意均衡饮食,少吃辛辣食物,多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。

第四,加强自我保护意识,未雨绸缪。尽量少去高危场所和人口密集的公共场所。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯,饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后,都要立即用流动水和肥皂洗手;打扫室内卫生应采取湿式方法。

如果身边有呼吸道病人则应及时采取消毒、隔离等措施。身体一旦出现不适时,应迅速到校卫生所或医院就诊。

同学们,希望同学们按以上建议,保持健康的体魄,来保证自己的生活和学习。

以下为两周工作总结和下周工作安排,望各班周知:

一、出现的问题:

1、各班跑步时喊口号的班级少,希望下周声音响亮

2、九年级部分班级违纪现象严重,特提出批评

二、各班量化考评情况

(一)批评

 

 

 

年级

 

 

 

班级

           违纪项目和姓名         

A未带校卡、校卡未或乱贴照片,B迟到,C染发头发长、戴首饰,D卫生E小便不入池,F课间打闹,G单肩背包或未背书包,H带篮球入校,I校园骑车、车未锁、滑车和乱放自行车,J教学楼上吃零食,上课去小卖部带零食上楼,K未穿校服,L室内外卫生不干净,M带手机进校,N顶撞老师,O带烟或火机,P上课、课间操说话、上厕所,Q校园骂人、打闹、大声喊叫,S校园扔垃圾,T上课看课外书、玩东西 U吃泡泡糖 R:未关电扇、电灯、多媒体、门窗                                                    

 

 

 

 

 

 

 

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其他

 

(二)表扬

1、七(8)王润请、李帅鹏程万里捡东西+1,高文雅捡一块手表+1,九(7)冯港鑫发现乱吃零食各+02,

2、本周班级纪律卫生量化考评未扣分的班级为:

七年级:2班、4班、8

九年级:6班、9

3、两周班级纪律卫生量化考评优胜班级:

七年级:2班、4班、8

八年级:

九年级:6班、9

三、下周工作安排

1、下周七(3)班打扫厕所,七(5)班值周,九(3)班以“立志”为主题国旗下讲话,九年级国旗队升旗。

   

 

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